Projeto Verão
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Coisas que devo fazer
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Lista de presentes
Coisas que devo fazer
1. Anotar tudo o que como.
2.
Beber 2 litros de água por dia.
3. Criar lista de presentes por quilo perdido.
4.
Fazer atividade física 3x por semana.
5.
Comer uma fruta por dia.
6. Regularizar o sono.
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